Uobičajeni problemi s dojenjem - ako dojenje ne ide prema očekivanjima
Dojenje zaista može biti jednostavno i praktično. Ali, također može biti izazov kad god ne ide prema očekivanjima i kada se pojave problemi. Mlade majke mogu se suočiti s brojnim preprekama, osobito na početku dojenja, od bebinog blagog bljuckanja do začepljenih mliječnih kanala ili bolnih bradavica. Mnogi problemi i pitanja mogu se uspješno riješiti uz malo strpljenja i stručnog savjetovanja.
Dojenje je normalno i prirodno - ali se ipak treba naučiti
Nakon poroda, majčino tijelo se prirodno prilagođava proizvodnji majčinog mlijeka za budućnost bebe. To je povezano sa sofisticiranim mehanizmom hormona. Bebe također imaju potreban instinkt koji ih tjera da traže izvor mlijeka.
Ako su bebe zdrave, nakon rođenja odmah pokušavaju krenuti prema dojci. Bebe su već intenzivno trenirale svoj refleks sisanja u majčinoj utrobi i sada se konačno mogu time koristiti. Tako da se prvo hvatanje i prvi pokušaji sisanja događaju snažno vođeni instinktima.
Za ove čisto fizičke zahtjeve, dojenje je aktivnost koja se mora učiti korak po korak. Ovo zahtijeva uzore u životima budućih roditelja i podršku iskusnih dojilja. To mogu biti članovi obitelji, ali i stručna podrška osoba kao što su patronažne sestre ili savjetnice za dojenje. Bez uzora i dobrog vodstva, dojenje u početku može biti izazovno iskustvo. Mnoge se mame tada pitaju rade li sve kako treba i traže savjete o dojenju.
Problemi tijekom dojenja kod bebe
Beba je uvijek umorna ili pije premalo
Osobito prvih nekoliko dana nakon rođenja, mnoge su bebe umorne. Stoga im ponekad nedostaje snage za uporno sisanje u početku. To može utjecati na proizvodnju majčinog mlijeka, što znači da biste mogli proizvoditi manje mlijeka, a to može dovesti do toga da Vaša beba sporije dobiva na težini.
Ovo možete učiniti:
- Dojite bebu najmanje 10 do 20 puta na dan.
- Nježno probudite bebu maženjem i razgovorom s njom kada zaspe nakon nekoliko minuta dojenja.
- Potaknite protok mlijeka nježnom masažom dojki ili toplim oblogom.
Ponekad također pomaže mijenjanje bebinih pelena između prelaska s jedne dojke na drugu. Ovo će probuditi Vašeg mališana. Spava li Vaša beba puno i dobiva li dovoljno na težini? Ako da, tada ne morate buditi Vašeg mališana.
Beba ne dobiva dovoljno na težini
Majčino mlijeko uvijek se proizvodi točno prema potrebama Vašeg djeteta. Neke se majke boje da njihovo mlijeko nije dovoljno hranjivo, ali to je obično malo vjerojatno.
Pokušajte postaviti dijete tako u položaj da može lako isprazniti dojku. Ako ste savladali različite položaje za dojenje: to je divno, mijenjajte ih. Ako ne, ostanite u položaju koji ste savladali i jednostavno se usredotočite na uživanje u dojenju.
Razlozi za nedovoljno dobivanje na težini mogu biti različiti. Uobičajeni uzroci su:
- Vaše dijete se prerijetko doji
Trebali biste dojiti najmanje 10 do 20 puta unutar 24 sata tijekom postporođajnog razdoblja. Nakon toga, obično se svodi na 8 do 10 put dnevno. Češćim dojenjem povećava se proizvodnja mlijeka dok se djetetu osiguravaju kalorije i hranjive tvari koje su mu potrebne. - Vaše dijete ima poteškoće u dojenjun
To može biti posljedica, na primjer, oštećenja lingvalnog ili labijalnog frenuluma. U tom slučaju preporučuju se daljnji pregledi kod stručnjaka kako biste se dogovorili o potrebnim koracima liječenja. - Prebacivanje s jedne na drugu dojku uzrokuje problem kod Vašeg djeteta
Kao rezultat toga, Vaše dijete ne može dovoljno ili ne može uopće sisati. Ova izmjena, kao što se događa kod istodobne uporabe dude, bočice i dojke, može utjecati na nutritivne sposobnosti dojenčeta u sisanju. To znači da Vaše dijete doji, ali ne siše dovoljno učinkovito da bi moglo podmiriti svoje kalorijske potrebe. Ovaj problem s dojenjem često se javlja u kombinaciji s nemirnom bebom koja plače na dojci.
Beba jako plače ili ju boli trbuščić
Kada se to dogodi, često se sumnja da je uzrok majčina prehrana. U stvari, prehrana tijekom dojenja samo rijetko uzrokuje bolni trbuščić kod bebe. Češće je to zbog poteškoća u prilagodbi ili drugi signali bebe popraćeni glasnim plačem.
Da biste bili sigurni, možete:
- vodite dnevnik prehrane za sebe, također bilježite čest ili posebno jak plač bebe
- ako sumnjate na nepodnošljivost neke namirnice, posavjetujte se s pedijatrom ili patronažnom sestrom
Problemi tijekom dojenja kod majke
Bolne bradavice ili bol prilikom bebinog hvatanja bradavice
Bolne bradavice osobito su česte u prvim tjednima dojenja. Dojenje ne bi trebalo boljeti, ali mnoge majke smatraju da je u početku neugodno ili čak bolno.
Što možete učiniti ako dojenje ne ide glatko:
- Provjerite položaj prije početka dojenja
Bebine gornje i donje usne trebaju biti okrenute prema van i da je što više donjeg dijela areole u djetetovim ustima. - Njega bradavica
Masti za bradavice ili Vaše vlastito mlijeko pomažu u zacjeljivanju bradavica.
Ako je tehnika hvatanja ispravna, ali je hvatanje i dalje neugodno, korisno je pogledati bebin lingvalni ili labijalni frenulum. Nadalje, veličina grudi ili oblik bradavice mogu zahtijevati malo prilagođenije tehnike hvatanja bradavica.
Ako bradavice krvare ili su napukle:
- Drugi uzroci, kao što su oralna ograničenja („kratki lingvalni frenulum“) ili nepravilno hvatanje treba isključiti ili ukloniti uz pomoć liječnika specijalista.
- Održavajte odgovarajuću higijenu, perite dojke čistom vodom i redovito mijenjajte grudnjake i jastučiće za dojenje.
- Otvorene rane mogu se ispirati sterilnom fiziološkom otopinom.
- Dopustite da se majčino mlijeko osuši na bradavici. Alternativno, možete nanijeti tanak sloj lanolina na bradavice. Niti jedno nije potrebno ispirati prije dojenja.
- Stavite dijete češće na manje bolnu bradavicu pa kad se uspostavi otpuštanje mijeka i dijete počne laganije sisati, nastavite dojiti s bolnijom bradavicom.
- Mehanička barijera može spriječiti trljanje osjetljivih bradavica o tkaninu gornjeg dijela.
Ako bradavice ne zacijele u roku od nekoliko dana, potrebno je konzultirati liječnika.
Probadajući bolovi u dojkama pri sisanju također mogu ukazivati na mliječac ili soor, tj. gljivičnu infekciju. To se može, ali ne mora, pojaviti zajedno s vidljivim gljivičnim naslagama u ustima djeteta ili s bolnom stražnjicom djeteta. Antibiotici i antifungicidi koji su podnošljivi tijekom dojenja liječe infekciju i smanjuju bol. Naravno, o svemu tome se trebate konzultirati sa svojom patronažnom sestrom ili liječnikom.
Premalo ili previše mlijeka
Premalo mlijeka može biti vezano uz tehniku dojenja i bebino nemirno ponašanje za vrijeme dojenja. Neke se majke također brinu da nemaju dovoljno mlijeka jer osjećaju malo ili nimalo refleksa pri otpuštanju mijeka ili im mlijeko ne curi tijekom duljih pauza od dojenja. Ako bebe dobivaju premalo na težini ili uopće ne dobivaju i time slabije napreduju, to je već pokazatelj manje proizvodnje mlijeka. U većini slučajeva, količina mlijeka može se povećati s uspostavljanjem pravilne tehnike dojenja.
Svega mali broj dojilja nema dovoljno tkiva, mlječnih žlijezdi da proizvede dovoljno mlijeka za potpuno dojenje tijekom dugoročnog razdoblja. Osim toga, može se dogoditi da otežani porođajni procesi, jaka bol ili druge popratne okolnosti negativno utječu na količinu mlijeka. U tim slučajevima prilagođavanje količine mlijeka bebinim potrebama može biti dugotrajan i emotivan proces.
Ako ima previše mlijeka, upravo je suprotno: količina mlijeka očito premašuje djetetove potrebe.To je vidljivo po slijedećim činjenicama:
- jastučići za dojenje se napune u kratkom vremenu ili iz dojke “curi“ mlijeko
- vaša je beba u početku vrlo nemirna dok hvata dojku jer je refleks otpuštanja mlijeka vrlo jak
- često se javljaju začepljeni mliječni kanali ili dojke koje su osjetljive i prepunjene
U prvih osam tjedana nakon poroda ne treba svjesno smanjivati količinu mlijeka, ako je moguće. U većini slučajeva ravnoteža između djetetovih potreba i proizvedenog majčinog mlijeka postiže se sama od sebe.
Što pomaže ako stalno imate previše mlijeka:
- Blokirano hranjenje
Ova tehnika uključuje pražnjenje dojke što je sveobuhvatnije moguće rukom ili izdajalicom prije nego dijete stavite na dojku. Tijekom dana beba se hrani samo na jednoj dojci nekoliko puta zaredom.Blok hranjenja se može ponoviti ako je potrebno, ako se količina mlijeka ponovo previše poveća nakon kratkog vremena. - Dojenje u položaju "uzbrdo"
Nagnite se unatrag dok dojite. Trbuh vaše bebe leži na vašem trbuhu. Gravitacija i promijenjeni kut zahvata uzrokuju nešto sporiji protok mlijeka, a beba će moći malo mirnije sisati.
Začepljeni mliječni kanali ili mastitis
U začepljenim mliječnim kanalina dijelovi tkiva dojke otvrdnu i pocrvene. Područje postaje toplo i dojka je neugodno tvrda i teška. Jednokratno stavljanje dijeteta na dojku ne smanjuje tvrda, crvenkasta područja. Neke mame se osjećaju kao da imaju vrućicu ili groznicu uslijed gripe. Dodirivanje dojke može biti neugodno.
Uzroci su različiti:
- fizički ili emocionalni stres
- (neliječena) bol i napetost
- potkožni začepljeni mliječni kanal/mliječna vrećica
- tragovi pritiska uzrokovani pretijesnim grudnjacima, pretijesnim nosiljkama ili maramama za bebe
- neuobičajeno duge pauze između razdoblja dojenja
Faza odbijanja dojke i štrajk dojenja
Tijekom faze odbijanja dojke oko 4.mjeseca starosti, bebe vrlo često plaču na dojci. Često na kraju ipak krenu sisati, ali dok prihvaćaju dojku mogu biti nervozne. Bebe u toj dobi su posebno dobre u pokazivanju onoga što ne žele. Tako da je plač na dojci često komunikacijski pokušaj bebe da pokaže kako dojenje nije prava stvar koju treba činiti u ovom trenutku. Međutim, često se shvaća kao odbijanje dojke. Neke se majke također brinu da njihova beba neće moći adekvatno sisati i da će biti gladna.
Tijekom štrajka dojenja, beba iznenada odbija dojku. To se događa iz različitih razloga i posljedično postoje različiti pristupi za riješavanje problema:
- Vaša menstruacija počinje ponovo prvi puta nakon poroda.
Što pomaže: strpljenje. Okus majčinog mlijeka se malo promijeni, a Vaša beba se brzo navikne. - Nicanje zubića ili infekcija otežavaju dojenje.
Što pomaže: ako sumnjate, posjetite pedijatra da isključi upalu srednjeg uha ili nešto slično. - Vaš svakodnevni život se intenzivno mijenja ili postoje stresne situacije u obiteljskom životu.
Što pomaže: smanjite stress i nadoknadite preokrete u svakodnevnom životu koliko je to god moguće.
Naši najbolji savjeti kako se osjećati dobro
Savjeti za mame
Problemi s dojenjem mogu biti kao emocionalna vožnja toboganom za mlade mame. Neke osobe oko Vas brzo će iskazivati svoje mišljenje koje bi Vas mogli natjerati da posumnjate u svoju sposobnost dojenja. Međutim, neki faktori su izvan Vaše kontrole kao majke: neočekivano težak porođaj, ozbiljni bolovi ili druge prepreke mogu otežati početak dojenja-ponekad mogu dovesti do problema s dojenjem. Ovo se često može nadvladati samo uz profesionalnu pomoć i stručno usmjeravanje.
Kako se nositi s problemima kod dojenja, potražiti pomoć, ako da, kakvu i koliko je vremena potrebno kako biste riješili problem s dojenjem? To je Vaša samostalna odluka. Nitko Vas nema pravo osuđivati.
Vrlo je važno, da Vi kao mama izaberete točno određeni problem koji želite riješiti. Također, o tome razgovarajte s članovima obitelji i prijateljima. Jasno definirajte kakvu podršku želite.
Savjeti za tate
Podržite svoju partnericu u pronalaženju njezinog puta za riješavanje problema s dojenjem. Pitajte ju kakvu podršku želi od Vas.
Mogući načini da to učinite:
- Organizirajte konkretnu pomoć, pronađite odgovarajuću savjetnicu za dojenje ili nabavite izdajalicu.
- Pružite joj emocionalnu pomoć tako da ste uvijek tu, kao podrška za majku svog djeteta.
- Preuzmite druge poslove oko braće, sestara i kućanstva, kako bi se Vaša partnerica mogla potpuno koncentrirati na dojenje.
- Budite uz Vašu partnericu u njezinim odlukama nastavka dojenja, uvođenja dohrane ili ukoliko odluči s prestankom dojenja.
Problemi s dojenjem mogu biti izazovni. Očevi ponekad imaju odlučujuću ulogu u uspješnosti dojenja. Njihova podrška često je presudni dio u slagalici podrške majkama da nastave dojiti ili svjesno odluče prekinuti dojenje.