7 činjenica o zdravom razvoju i jakim kostima za malu djecu
![](/fileadmin/_processed_/7/2/csm_header_milk_guidebook_U18_3_seven_facts_e339582d9a.jpg)
![](/fileadmin/_processed_/2/2/csm_junior_milk_seven_facts_1_df37057759.jpg)
Do 3. rođendana…
... Vaše dijete će udvostručiti svoju visinu od rođenja.
I naravno, njegove motoričke i mentalne sposobnosti također će se razvijati jednako fascinantnim tempom.
![](/fileadmin/_processed_/5/6/csm_junior_milk_seven_facts_2_07748dc53d.jpg)
„… za zdrave kosti, najvažnije je…“
Kako bi se Vaše dijete razvijalo u skladu s dobi, neke hranjive tvari su posebno važne. Mala djeca i adolescenti trebaju tijekom rasta izgraditi mnogo koštanog tkiva i osigurati jake kosti.
![](/fileadmin/_processed_/a/c/csm_junior_milk_seven_facts_3_b8c935871b.jpg)
Prehrana u prve 3 godine je najvažnija
... sve što pojedemo u prve 3 godine života imat će utjecaj na zdravlje u starijoj životnoj dobi.
![](/fileadmin/_processed_/4/6/csm_junior_milk_seven_facts_4_cc10ce4a0e.jpg)
Za izgradnju jakih kostiju...
... posebno su važni kalcij i vitamin D. Kalcij je građevni materijal za kosti. Vitamin D je neophodan za normalan razvoj kostiju i zubi te utječe na imunološki sustav.
![](/fileadmin/_processed_/f/7/csm_junior_milk_seven_facts_5_b4cdedcb13.jpg)
„7 puta više od mene...“
Odgovarajuća opskrba kalcijem i vitaminom D neophodna je za malu djecu. Prosječna potreba po kilogramu tjelesne težine značajno je veća kod male djece nego kod odraslih: djeci je potrebno 7x više vitamina D po kg tjelesne težine i 3x više kalcija!
![](/fileadmin/_processed_/6/b/csm_junior_milk_seven_facts_6_c48e087568.jpg)
„da narastu veliki i zdravi…“
Imunološki sustav treba zaštititi Vaše dijete, jer sve više istražuje svijet oko sebe i dolazi u kontakt s okolinom. Do treće godine imunološki sustav djeteta nije u potpunosti razvijen.
![](/fileadmin/_processed_/1/b/csm_junior_milk_seven_facts_7_3087de3127.jpg)
„ … sigurno.“
Prehrana prilagođena dobi djeteta uz već poznati vitamin D mora sadržavati i vitamine A i C, koji podržavaju imunološki sustav.